肩こりの最上級？首に痛みが走るようになりました。 よくよく考えてみれば、仕事中はずっとパソコンに向かいっぱなしで、1時間半〜2時間ぐらいに 5〜10分ほど一休み入れてる時は携帯でmixiをチェック。 昼休みは30分は飯を食べてるけど、残りの30分は読書タ…